- 2023年7月31日
- 2023年8月3日
自分を大切にする、自分軸で生きることと自分勝手の違い【体験談も】
「自分を大切にして自分軸で生きると、自分勝手になるのでは?」と悩んでいますか。本記事では、両者の違いや判断基準を具体例をあげて説明。そして私が自分勝手ライフから自分軸な生き方をするまでのあゆみや、自分軸で生きるメリットをまとめました。内向的で自信がない人が自分で決めた行動をしていく助けにしていただければ幸いです。
「自分を大切にして自分軸で生きると、自分勝手になるのでは?」と悩んでいますか。本記事では、両者の違いや判断基準を具体例をあげて説明。そして私が自分勝手ライフから自分軸な生き方をするまでのあゆみや、自分軸で生きるメリットをまとめました。内向的で自信がない人が自分で決めた行動をしていく助けにしていただければ幸いです。
「自分を大切にするって具体的に何するの?」本記事はそんな疑問にお答えするシリーズ。第1回目は一番重要な「健康」について解説します。病気や障害があっても、特性に合った無理ない生活をすることであなたのエネルギーは変わります。罪悪感を持たず、疲れたら休んで身体を大切に。その積み重ねで自信が育ちます。私の1日も例として掲載しました。
母娘間の共依存。まだまだ終わりません。今回は抜け出した後どんな雰囲気だったか、そしてつい最近、大きな罪悪感にさいなまれた体験を書きました。また一段、母との関係から離れ、自分の人生を責任を持って歩む決心をすることになりました。共依存でお悩みのみなさん、ぼちぼち慌てずに行きましょうという気持ちも込めて。
自分を大切にすることはなぜ重要か?本記事では自分を大切にすることとはどういうことか、独自に考えた「三面鏡理論」に沿って説明しました。そして、自分を大切にすべき理由やそうすることで私に起きた変化も。ぞんざいに扱われることに傷ついたり、尽くしても喜ばれずモヤモヤする悩みを終わらせたいかた、参考にしてくださいね。
「男性でも女性でもない第3の性」について詳しく書かれたこの本を読んで、私は自分の性自認や性表現の着地点を見つけることができました。自分らしい性の表現をすることやそれにまつわる課題、医学的見地、当事者のインタビューや対談などXジェンダーの全体像をつかめる稀有な一冊。自分の性表現のあゆみや今の気持ちなども整理してみました。
母娘間の共依存に悩み、今お母さんと距離をおこうとしている、もしくは距離を置いたはいいけど不安なあなたに。母との距離感も落ち着いてきて、ある程度原家族全体に対して納得がいきつつある私の体験談を書きました。共依存から抜け出す時起きたことやとった対処法など。あなたにとってよい関わりができることを祈っています。
お金の管理が苦手だけど何とかしたい人向け、ゆるい節約法。浪費癖やギャンブルへの依存等「大事な時にいつもお金がない」と情けない思いをしていました。そんな私が、どのように貯蓄や自己投資など必要なお金を準備できるようになったかをシェア。ストレスを溜めない節約をし、本当にしたいことにお金を出せるようになると自信が深まりますよ。
各部から、ダイナミックな色んな風を感じられる本。新しい時代にふさわしい、一段上のスピリチュアル本。文中から読み取れるエネルギーも少々リーディングしてみたりと楽しい読書時間になりました。自分も含め内向的で自信がない人の生き方について、この本を読んで感じた心境の変化も書きました。
小さい頃から集団になじむことができず、特に社会に出たあと「正体のわからない生きづらさ」に悩みました。発達障害と判明し、鬱やパニックが寛解した今でも、症状は身近な存在です。そんな中、常に心の安全地帯で優しく待っていてくれるのが「編むこと」。手作業で何かを作ることの自分なりの意味を考えてみました。
自己破産をすることで「クレカが使えなくなる?」「スマホ契約や割賦は?」「賃貸契約はどうなる?」といったご心配をされている方に。2022年に自己破産手続きをした私の体験をまとめました。自己破産は立ち直りと再出発の機会。本記事であなたの気がかりが減り、1日も早く新しい生活ができるきっかけにしていただけると幸いです。