- 2024年11月28日
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自分を責める癖がよくなる「人生にいい・悪いのジャッジをしない」思考法
「私って、何でこうなの?」「なぜ、こんなこともできないんだろう?」と、自分を責める癖が抜けない。 これは、劣等感が深い人にはあるあるではないでしょうか。 本記事では「人生にいい・悪いのジャッジをしない」という考え方についてご紹介します。 筆者は劣等感歴45年以上。 2007年頃からスピリチュアルを取り入れつつ自分を向き合い続けています。 自分を責める、人に依存してしまう、人目を気にしすぎるなどの生 […]