アイキャッチ画像です。左側に腕組みをして考えている女性と吹き出しの中に時計とお金の絵が描かれています。お金と時間について思考しているイラスト。右側には薄い黄色の背景に緑の文字で「自己投資 大切な理由と判断基準」という言葉を配しました。

自分を大切にする具体的方法②時間やお金を自分のために投資する

内向的で自信がない人が、自分を大切にする上で障害になるのが「罪悪感」。

楽しいこと・やりたいことに時間やお金を使うことに対しても

焦っている女性のイラスト
こんなことしてる間に
もっとお金になることをしないと…
困った顔で腕組みしている女性のイラスト
こんなにお金、使ってもいいのかな…

胸の中がザワザワ。
誰かに批判される気がしてこわい、やめとこ…

こんなふうになりがちじゃないでしょうか。
私はそうでしたね〜

  • 時間やお金を自分のために投資することが大切な理由
  • 何に使えばいいかの判断基準
  • 筆者が時間やお金を自分に使うようになって得た気づきや変化

最初はホント、ビクビクしながらでいいんです。

みんな、罪悪感を乗り越えていくときってそんなもん。
踏み出したもん勝ちだと思います(笑)あとは「慣れ」なんです。

そんなふうに気楽に構えて、読んでいただければ。
自分のための時間やお金を使う機会のたびに、自身が少しずつ育ちますからね〜

時間やお金を自分のために投資するべき3つの理由

自分自身の生き方や金運、対人関係の面から見ていきます。

自信が育ち、自分軸で生きられるようになるから

自分軸のイメージを伝えるイラストです。真ん中に人型が描いてあり、その真ん中に線が引かれています。線の上に「ぶれない」下に「自分軸」という文字があります。人型の左側や右斜め上、右斜め下から3本ずつの矢印が人型に向けて描かれています。外界からの様々な刺激や影響を示しています。

一番はこれですね〜
毎回出てくるかも知れませんが、毎回書きます。

それくらいに、大切なことなんですよ。
私たち内向的で自信がない人にとって…

「私は時間やお金を、ちゃんと自分のために使ってあげられた」

この気持ちの積み重ねが、少しずつあなたの中に自信を育てます。

これも繰り返しお話したいことなんですが…
「自信」って、対外的に自分のできることや能力をアピールすることじゃないんです。

どんなときも、何が起こっても「私は大丈夫」と思える。
自分を信じて落ち着いていられる状態のことを言うんです。

そして、自信が育つと同時に「人は人、自分は自分」と、比べることが減ってきます。

ちょっとはありますよ、そりゃ。
「あーあーなんで私って、みんなみたいに社交的になれないんだろ…」とかねぇ(笑)

それでもすぐに、自分のペースを取り戻せます。
自分軸な生き方ができるようになってくるんですね。

お金の器が大きくなるから

コインが積まれているところに右肩上がりの矢印が描かれています。その上に豚の貯金箱が描かれているイラストです。

人にはお金の器っていうのがあります。
金運アップとかに興味がある人はご存知かと思います。

「お金の器がどういうものかによって、その人が持てるお金の多さが決まる」というもの。

わかりやすいように、ちょっと極端な話をしますと…

お金の器がおちょこくらいしかない人。

たとえ、宝くじで10億円当たっても手元には「おちょこの分」しか残りません。
あとは何かしらの理由で失くしてしまうんです。

お金をなるべくたくさん持てるようになりたい。
だから、この器を何とかして大きく頑丈にしたい訳です。

そこで重要なことのひとつが「自分のためにちゃんと使うこと」。

ただ、何に使うかということも大切なので後でご説明します。

他人の時間やお金も大切にするようになるから

向き合って笑顔で会話している女性とスーツ姿の男性のイラストです。黒の線画に黄色のカラーリング。

意外な盲点なんですが…
自分のことにお金や時間を使えない人は、他人の時間やお金も尊重できないんです。

これは、後で書く「私に起きた変化」ともカブるんですが。
私が少し自分のために時間やお金を使えるようになってきたとき、一番衝撃的だったことです。

「わー人の時間やお金に対して、配慮なさすぎたーー」
過去の色々な場面を思い出して、青くなったり赤くなったりしました。

「尊重できない」というより、無頓着になってしまうって感じですかね。
たとえば仕事で「いや、それ先に決めてからメールしてよ(二度手間になるやん)」と先方に思わせるようなことしたりとかね…

人間関係は、ホント三面鏡なんです。
「自分で自分にしてること・自分が相手にしてること・相手が自分にしてくること」が一致する、という私が考えた理論です。

≫自分を大切にすることが最重要な理由を独自理論で解説!私に起きた変化も

自分のために時間やお金が使えるようになると、ご縁がガラッと変わってきますよ〜

「何に時間やお金を使うべきなのか」判断基準はこれ

女性が何かに気づいて笑顔になっているイラスト。黒の線画とイエローのカラーリング。

ひとえに「将来につながるか」だと思います。

スピリチュアルな考えかたで「好きなことやワクワクすることにお金を使えば増える」というのも聞きます。

でも、それだと漠然としすぎてる。
先立つものには限りがあるから、何でもかんでもやるわけにはいかないですよね。

「自分が心からやりたいことで先々もうれしいことかどうか」を基準にするのがいいと思います。

「将来につながる」と聞いて、お金になるかどうかという意味にとらえる人も多いでしょう。

でもそれは全てじゃないです。

やってみないとお金になるかどうかわからないことも山ほどあります。
それに、いくらお金になるといっても、大してやりたくないことは続かないです。

特に内向的な人にとっては「心からやりたいことかどうか」は重視したほうがいいと思うな〜

やりたくないことを続けられるほど、エネルギーないんでねホント。

私が自分のために時間やお金を自分に投資するようになって得た気づきや変化

元気な女性のイラスト。ガッツポーズをしています。

先ほど、時間やお金を投資するべき理由のところにも書きましたが、自信は少しずつついてきたと感じています。

不安が減って精神的に安定しました。

あと、大きかったのは無価値観が改善してきたことです。
「自分には価値がない」という思考ですね。

自分で自分に時間やお金をかけてあげること=自分で自分に「あなたはそれだけの価値がある存在なんだ」と言ってあげること

ちなみに私がしている自己投資はこんな感じ。

  • この人に会いたい!!とずっと思っていた大事な機会に、洋服を新調したり美容室で髪を切る
  • ブログの書き方やビジネスのやり方をお金を払って学ぶ
  • 長時間のデスクワークで疲れないようにノートパソコンの台を購入
  • 毎日ストレッチや筋トレをする
  • 少し高くても身体にいい食べ物を買う

意外と気づいていない人が多いんですが、見た目を整えるのって会う相手のためでもあるんですよ。
「あなたのためにおしゃれしてきました(あなたはそれだけ、私にとって大事な相手です)」という意味ですからね。

それは相手に伝わります。

今までより親しくなれるし、有名な人だったとしても何か幸運なことがあるかも知れません。

私は、より大切にし合える人間関係に恵まれてきたと実感しています。

美容やおしゃれは自分だけのためだと思って罪悪感に悩む人が多いでしょう。
でも、自分が綺麗でおしゃれしてると周りの家族から見ても自慢に思えるし、うれしいものなんですよね。

時間やお金はエネルギー。ちゃんと自分に注いであげよう

プランターに植えた直物に水をやっている女性のイラストです。土からは3つ芽が出ています。

時間やお金もエネルギーです。
たとえ使ったときにはなくなってしまうように見えても、自分に投資したものはちゃんと自分の中に溜まっていきます。

まとまった時間やお金をかけられなくても大丈夫。

例えば、私は生活保護なので節約しないとゆとりが持てないです。

でもファストファッションやプチプラコスメに目を向けてみると、もはや「安かろう悪かろう」じゃなかったです。
Youtube見たら肌が綺麗になるエクササイズもいっぱいありますしね。

「今、できる範囲のことで」、必要な時間やお金を自分にちゃんと注いであげる。

その心地よさと、お腹の底から湧いてくるじんわりした希望。
自分にしかわからないうれしいきもちを、ぜひ味わってほしいです。